Ödem Atmak için Öneriler

ödem atan yiyeceklerHastalıklar ve rahatsızlıklar için doğal tedavi yöntemleri ve bitkisel çözümler vermeye devam ediyoruz. Sizde ödem nasıl atılır ya da ödeme ne iyi gelir diye artık düşünmenize gerek yok. Tamamen şifalı bitkilerle ve kürlerle bu sorununuzun tedavisine kesin çözüm sağlayabiliceksiniz. Ayrıca rahatsızlığınıza iyi gelen bitkileri öğrenerek daha sağlıklı bir tedavi yöntemi uygulayabiliceksiniz.

Sizde şişkinlikten şikayetçi misiniz? Belki de bu şişkinliğin nedeni ödemlerinizdir. Ödemlerinizi atmak için bitkisel yollara başvurmaya ne dersiniz? Vücutta biriken ödem ve toksinler, şişkinlik ve bitkinlik unsurudur. Dr. Ender Saraç, vücuttaki ödem ve toksinlerden 3 gün içinde kurtulabileceğinizi ve forma gireceğinizi dile getiriyor.

Dr. Ender Saraç’tan 3 günde kolaylıkla formagirebileceğiniz, vücutta biriken ödem ve toksinleri atan mucize diyetini sizlerle paylaşmak istiyorum. Bu diyetle ilgili dikkat edilmesi gereken tek şey, bu diyete, 3 günden fazla, devam edilmeyecek.

Vücuttaki Ödem ve Toksinlerden Arınmak için 3 Günlük Diyet:

1. GÜN
Sabahtan öğleye kadar ılık yeşil elma kompostosu için! Tarifi aşağıda;
* 3 adet kabuklarını soyduğunuz yeşil elma
* 4 adet kabuk tarçın
* 5 adet karanfil
* 15 adet kuru üzüm

Bütün malzemelerimizi kaynatıp ılıttıktan sonra blenderdan geçiriyoruz ve ılık olarak tüketiyoruz.

Öğleden akşama kadar lahana çorbası içiyoruz. Tarifi aşağıda;
* Küçük boy bütün beyaz lahana
* 4 diş sarımsak
* 1 baş soğan
* Birkaç adet sivribiber
* Bir tutam maydanoz
* Birer çay kaşığı kimyon, zerdeçal ve zencefil
* 3 tatlı kaşığı zeytin yağı

Buna ek olarak gün içerisinde rezene veya yeşil çay gibi ılık sıvılar tüketilmesi çok önemlidir!

2. GÜN
Gün boyu taze ve çiğ gıdalar tüketilecek!
Sabah; 2 adet orta boy salatalık ve 2 adet orta boy yeşil elma www.kadincaweb.com
Öğle; Bol bol yeşil salata tüketin, 5-6 yemek kaşığı yağsız veya az yağlı yoğurt, her iki saatte 1 adet yeşil elma ve salatalık tüketin.
Akşam; Yarım kilo az haşlanmış kabak ve yanında 3-4 yemek kaşığı yağsız veya az yağlı yoğurt
Yatarken; 1 adet orta büyüklükte yeşil elma

3. GÜN
Sabah; 2-3 tane ceviz için yanında 1 büyük su bardağı dolusu az yağlı taze süt
Ara öğün; 1 adet orta büyüklükte yeşil elma
Öğle; Yarım kilo az haşlanmış kabak ve yanında 3-4 yemek kaşığı yağsız veya az yağlı yoğurt
Ara öğün; 2-3 birkit kutusu boyutunda taze lor veya diğer yağsız / az yağlı peynir çeşitleri
Akşam; Soğanlı ve sarımsaklı taze fasülye ve yanında brokoli, ısanak gibi koyu yeşil, taze sebze
Yatarken; Vücudumuzu zinde tutabilmek için 2 veya 3 adet kivi

ÖNEMLİ NOT: Diyet süresince ılık sıvılar tüketmeye dikkat edin. Dr. Ender Saraç, yeşil çay ve rezene çayını şiddetle öneriyor.

Bu yazı ödem nasıl atılır, ödem nasıl tedavi edilir, ödemi gideren bitkiler, ödemi ne atar, ödemi atmak azaltmak için, vücut ödemi nasıl atılır, vücuttan ödem attıran bitkiler, vücuttan ödem atılması konusunda bilgi vermek için yazılmıştır.

Bir Önceki Yazımız Olan Ahmet Maranki Kolestrol için Bitkisel Tavsiyeler Başlıklı Makalemizi de Okumanızı Öneririz.

Gelen aramalar: ödem atmak için ne yapmalı,ödem atan yiyecekler,vücuttaki ödemi atmak için ne yapmalı,ödemi atmak için ne yapmalı,ödem atmak için ne yapılmalı,vucutdaki odemi yada siskinlig nasil atilir,odem atma,ödem atmak,ödem atmak için,ödem için ne yapmalı

Etiketler:



Yorum Yapın

 
Copyright ATABEY © 2013 Tüm Hakları Saklıdır. sitemap